Yoga & Co.

Retreats und mehr auf dem Landgut

 

Visionsworkshop zum Jahresbeginn: "Mit Fokus und Leichtigkeit ins neue Jahr"

Wochenend-Retreat vom 2. bis 4. Januar 2026

 

Lass das Jahr 2025 hinter dir und starte mit Klarheit und neuer Energie in das Jahr 2026! Vom 2. bis zum 4. Januar 2026 laden wir dich zu einem ganz besonderen Retreat ein, das dir hilft, das alte Jahr loszulassen und dich mit Fokus und Leichtigkeit für das kommende Jahr auszurichten.

Inmitten der Natur bieten wir dir eine erholsame Auszeit, in der du durch Yoga, Meditation und Visionenarbeit deine innere Balance findest und Raum für deine Wünsche und Ziele schaffst. Bei Workshops und achtsamen Momenten wirst du in einer tiefen Verbindung zu dir selbst eintauchen und Klarheit für das neue Jahr gewinnen.

Die wohltuende Pause in der Sauna sorgt für Entspannung, während die Kakaozeremonie dich mit der Energie des Herzens erfüllt. Gemeinsam erstellen wir deine Vision für das Jahr 2026 und setzen kraftvolle Manifestationen, die dir den Weg in ein erfülltes und glückliches Jahr ebnen.

 

„Erlebe eine Auszeit voller Ruhe, Klarheit und Manifestation.“

Nutze diese Gelegenheit, um 2025 friedvoll abzuschließen und dich mit neuer Kraft auf das kommende Jahr vorzubereiten. Melde dich heute an und beginne das Jahr 2026 mit einem klaren Fokus und der Leichtigkeit des Seins! 🌱✨

Preis: 208 € EarlyBird bis zum 30. November 2025, danach 222 € (zzgl. Verpflegungspauschale von 130 €)

Die Buchung sowie Bezahlung der Übernachtungsplätze und der Verpflegung läuft über das Landgut Untere Mühle.

 

Für deine Anmeldung sowie Fragen oder Anregungen erreichst du mich unter: lisa.gschwind@posteo.de

 

Shakti Rising – Weibliche Energie im Fluss

Ein-Tages-Retreat für Frauen am 8. März 2026

 

Am Internationalen Frauentag lade ich dich ein, dich mit deiner weiblichen Essenz zu verbinden – sanft, kraftvoll und tief verwurzelt in dir selbst.
Ein Tag, an dem du dich erinnern darfst, wer du wirklich bist: frei, intuitiv, schöpferisch und verbunden mit der natürlichen Weisheit deines Körpers.

 

Dieses Retreat ist eine Einladung, dich in deiner Ganzheit zu spüren – mit allen Facetten deines Frau-Seins.
Inmitten der Natur, am stillen Kraftort Landgut Untere Mühle, tauchen wir ein in die Qualitäten von Empfangen, Loslassen, Vertrauen und Hingabe.
Wir öffnen Räume für Bewegung, Klang, Stille und Begegnung. Räume, in denen du dir selbst nahekommst, in denen Heilung, Lebendigkeit und Klarheit entstehen dürfen.

 

Dich erwartet ein Tag der Verbindung und des Erwachens mit:
• Embodied Flow inspired – fließende Bewegung, die dich mit deiner inneren Quelle verbindet
• Moon Hatha meets Yin Yoga – sanft, nährend und tief entspannend
• Sound Bath mit Alchemy Crystal Bowls – Klänge, die dein Herz berühren und dich in Schwingung bringen
• Journaling, Tanz und Meditation – Zeit für Ausdruck, Einkehr und Transformation
• Frauenkreis und Austausch – getragen von Gemeinschaft, Vertrauen und Sisterhood
• Möglichkeit zur Sauna, Stille, Natur und Rückzug
• Köstliche, vollwertige, pflanzliche Verpflegung vom Team der Unteren Mühle

 

Ein Tag, um dich wieder mit deinem Körper, deinem Herzen und deiner Intuition zu verbinden – um deine Shakti, deine weibliche Lebensenergie, in Fluss zu bringen.
Diese Energie nährt, bewegt und erinnert dich daran, dass alles, was du suchst, bereits in dir liegt.

 

„Shakti ist die Energie, die uns leben lässt.
Sie ist wild, schöpferisch, sinnlich, klar – und sie sehnt sich danach, durch uns zu wirken.“
– Andrea Lindau

 

Ganz gleich, ob du bereits erste Erfahrungen mit diesen Themen gesammelt hast oder neu darin eintauchst – du bist von Herzen willkommen. Wenn du dich gerufen fühlst, freue ich mich sehr, dich auf dieser besonderen Reise dabei zu haben.

Preis: 95€ (zzgl. Verpflegungspauschale von 65€)

 

Die Buchung sowie Bezahlung der Übernachtungsplätze und der Verpflegung läuft über das Landgut Untere Mühle.

 

Für deine Anmeldung sowie Fragen oder Anregungen erreichst du mich unter: lisa.gschwind@posteo.de

 

Verschiedene Yoga-Stile, Kakao-Zeremonie & Live-Musik

Nalani Yoga Festival am 18. Juli 2026

 

Tauche ein in die Welt des Yoga und der Natur beim Nalani Yoga Festival! Erlebe einen unvergesslichen Tag inmitten der idyllischen Landschaft des Landguts Untere Mühle. Auf diesem einzigartigen Festival erwarten dich inspirierende Yogaeinheiten wie Hatha Yoga, Embodied Flow, Yin Yoga und Vinyasa Flow – für alle Levels geeignet und geleitet von erfahrenen Lehrer*innen.

 

Einzigartige Erlebnisse für Körper und Geist:

• Kakaozeremonie: Lass dich von der kraftvollen Energie des Kakao begleiten und genieße einen Moment der tiefen Verbundenheit.
• Livemusik am Abend: Lass den Tag ausklingen mit entspannter Live-Musik, die die Atmosphäre des Festivals noch intensiver macht.
• Abkühlung im Bach: Zwischen den Yoga-Sessions kannst du dich im klaren Wasser des Bachs erfrischen und neue Energie tanken.

 

Kulinarische Highlights:
Genieße während des Festivals leckere, ausgewogene und vegane Speisen: Ein reichhaltiger Brunch, ein Barbecue-Buffet und köstliche Snacks sorgen dafür, dass du dich rundum verwöhnt fühlst.

Festival-Preis:
Der Preis für das Festival beträgt 108 € (zzgl. Verpflegungspauschale von 65 €). Dies umfasst alle Yogaeinheiten, die Kakaozeremonie, Livemusik und Zugang zu den schönen Naturbereichen.

Die Buchung sowie Bezahlung der Verpflegung und ggf. Übernachtung läuft über das Landgut Untere Mühle.

 

Verpasse nicht dieses besondere Event, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Sichere dir jetzt deinen Platz beim Nalani Yoga Festival 2026 und erlebe einen Tag, der dich tief berühren wird.

Wir freuen uns auf dich!

Lisa & Friends

 

Für deine Anmeldung sowie Fragen oder Anregungen erreichst du mich unter: lisa.gschwind@posteo.de

 

Vorstellung

Lisa Gschwind

Namaste,

ich bin Lisa Gschwind, leidenschaftliche Yogini und Lebemensch.

Yoga ist für mich meine Lebensphilosophie und wegweisend. Meine Yogalehrerinnenausbildung habe ich in Rishikesh, Indien absolviert und seither verschiedenste Fortbildungen und Workshops besuchen dürfen. Meine Familie, Reisen, CrossFit und die Natur sind für mich in Verbindung mit Yoga glückserfüllend.

Ich freue mich darauf, die besonderen Tage auf dem Landgut mit dir zu erleben und gemeinsam zu wachsen!

 

Du erreichst mich unter: lisa.gschwind@posteo.de